Zrozumieć siebie, by być rozumianą.
Opis wydarzenia
Bliżej siebie Zrozumieć siebie by być rozumianą. Każdego dnia prowadzisz tysiące rozmów. Ale jest jedna, która trwa bez przerwy. Ta, którą prowadzisz sama ze sobą. To właśnie ona decyduje o tym, czy odważysz się zrobić kolejny krok. Czy uwierzysz w siebie. Czy pozwolisz sobie odpocząć. Czy kolejny raz zrezygnujesz z własnych potrzeb. Bo zanim wypowiesz jedno słowo do drugiego człowieka, najpierw mówisz coś do siebie. “Nie przesadzaj.” “Nie wypada.” “Na pewno sobie nie poradzę.” “Inni mają gorzej.” “Jeszcze nie jestem wystarczająca.” Brzmi znajomo? Najtrudniejsze rozmowy bardzo często nie odbywają się z partnerem, dzieckiem czy szefem. One odbywają się w naszej głowie. Podczas tego spotkania zatrzymamy się właśnie przy tym wewnętrznym dialogu. Przyjrzymy się temu, skąd bierze się sposób, w jaki myślisz o sobie. Jak powstaje Twój wewnętrzny krytyk. Dlaczego jedne kobiety potrafią z czułością traktować innych, a wobec siebie są bezlitosne. Porozmawiamy o tym, jak nauczyć się słyszeć swoje emocje, potrzeby i granice. Jak odróżniać głos własnej intuicji od głosu lęku, przekonań czy oczekiwań innych ludzi. Dopiero wtedy przejdziemy do komunikacji z drugim człowiekiem. Bo trudno mówić o sobie jasno, kiedy sama siebie nie rozumiesz. Trudno stawiać granice, kiedy nie wiesz, gdzie one naprawdę przebiegają. Trudno oczekiwać zrozumienia od innych, jeśli sama nie potrafisz usłyszeć siebie. To nie będzie spotkanie o technikach komunikacji. To będzie spotkanie o budowaniu relacji z najważniejszą osobą w Twoim życiu. Z Tobą. Będą ćwiczenia, refleksje i doświadczenia, które pomogą Ci usłyszeć siebie trochę wyraźniej. Z większą łagodnością. Z większą uważnością. Bez oceniania. Jeśli masz poczucie, że często ignorujesz własne potrzeby… Jeśli łatwiej Ci zrozumieć wszystkich dookoła niż samą siebie… Jeśli chcesz nauczyć się rozmawiać ze sobą tak, aby zamiast odbierać sobie siłę – zacząć ją sobie dawać… To spotkanie jest dla Ciebie. Bo jakość każdej relacji zaczyna się od jakości rozmowy, którą każdego dnia prowadzisz sama ze sobą. 📍 Piotrków Trybunalski, pl. Kościuszki 6/5 📅 Poniedziałek 5.10.2026 | godz. 17:00–21:00 💰 Koszt uczestnictwa: 30 zł - płatne na miejscu Na miejscu: ☕ kawa 🍵 herbata i napary 💧 woda ✨ kameralna i wspierająca atmosfera To nie będzie wykład. To będzie spotkanie z samą sobą. Popracujemy z kartami, obrazami a przede wszystkim z tym co w Twoim wnętrzu. Liczba miejsc ograniczona. Zapisz się we wiadomości messenger, sms lub telefonicznie pod nr 666 636 747. Pozdrawiam Cię z całego serca i do zobaczenia, Magdalena
Lokalizacja
Plac Kościuszki 6/5, 97-300 Piotrków Trybunalski, Poland, plac Tadeusza Kościuszki 6, 97-300 Piotrków Trybunalski, Polska
Komentarze
Dołącz do wydarzenia (kliknij „Wezmę udział” powyżej), aby zobaczyć i dodać komentarze.